G BCAA

Witam, głównie siedziałem w dopingu;> to też, za bardzo nie wiem jak tam dobierac odzywki "legalne" :) A mam: animalpak, mono, hmb bialko czy mozna dolozyc bcaa ? co i jak brac ?

[...] dni trening w domu, może jeden dzień w tygodniu przerwy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nieregularnie i w dakach o wiele mniejszych niż zalecane to białko, HMB, BCAA,CLA, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jak opisałem wprowadziłem do diety jabłczan creatyny, CleanBurexin, białko Stosowane wcześniej diety: tak jak [...]

Witam! Z 3 tygodnie temu skończyłem cykl na NB2, mono i bcaa i zauważyłem spadek wagi ok 1-1,5kg i wszystko było by okey tylko, że nie spadły mi wymiary wręcz przeciwnie czuje się dobrze i ciągle rosne... Czy może to być spowodowane utratą wody którą trzymała kreatyna? Z Góry dzięki

Jakie połączenie da lepsze efekty na redukcje tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu masy mięśniowej (/ew. jej przyroście o ile to możliwe) - BCAA + spalacz czy białko wolnowchłanialne + spalacz? Jeśli macie jakieś lepsze rozwiązanie to też piszcie, dysponuje kwotą ok. 150zł.

[...] samej firmy (swoją drogą wg mnie warte polecenia). Obecnie mam przerwę między cyklami, ale tak od połowy stycznia ruszam dalej pełną parą.Kumpel polecił Kre-alkalyn EFX oraz BCAA+G http://www.sfd.pl/Sports_ONE_BCAA_%2B_Gpower-t337310.html Aha no i poza tym staram się trzymac dietę, ale to tak różnie bywa :p Może ktoś dodatkowo jeżeli zechce poda [...]

[...] Sprzedam nowe, nieużywane, oryginalnie zapakowane (z etykietami i hologramami) suplementy: Createston (2400g + 60 kaps.) - 1 puszka - cena 190 pln data ważności 10.2009 BCAA Olimp Mega Caps 1100 - 2 puszki - cena 70 pln/szt data ważności 25.07.2009 Najchętniej odbiór osobisty w Warszawie (Włochy - okolice stacji PKP). Mogę wystawić na [...]

Witam!! Jestem na cyklu kreatynowym. tak jak wczesniej pisałem biore teraz Ko i kupiłem No-shotguna (zamowiony). Mam oczywiscie gainerka Mutant Massa. Dieta w miare w miare jest;) Posiadam jeszcze aminkoasy BCAA. Jak myslicie dokupic moze cos jeszcze? jakies aminkasy zlozone??

Za tydzien zaczynam nowy cykl kreatynowy i prosilbym o pomoc przy rozpisaniu. Wiek 22 Waga 106kg Staz 2,5 Cel sucha masa Odzywki:storm,xpand energized,shock therapy(pol puszki,zostalo mi z poprzedniego cyklu),tribulus90,bcaa ester stack,pro 90 active Mam jeszcze thyrotherma i sie zastanawiam czy brac go podczas cyklu czy zostawic go na pozniej na [...]

Witam chcem zakupić Gain Bolic 6000 4kg, i mojim pytaniem jest czy potrzebuje do tego jeszcze innych odżywek lub witamin czy Gain Bolic wystarczy bo zastanawiam sie nad kupnem glukozy albo bcaa i omega-3. Jestem z budowy ektomorfikiem

Witam wszystkich. Mam malutki problem. Właśnie chce zacząć ćwiczyć, z okazji tego potrzebuje waszej pomocy. Ale od początku. Pracuje na system zmianowy raz na rano raz na popołudnie, najlepszym rozwiązaniem był by dla mnie ćwiczenie w poniedziałek, środę, piątek. Zależy mi na treningu na masę. Chce kupić następujące odzywki. American Muscle [...]

mam pytanie..jakie odżywki mógłbym brać dodatkowo z xpandem? a dokładniej: Dymatize Xpand myślę o dokupieniu do niego BCAA,Glutaminy,Gainera,Białka ....którą z tych rzeczy bede mógł brać z nim?

[...] \ bez siłowni Piątek - siłownia Sobota - siłownia Niedziela - NIETRENINGOWY Pytanie pierwsze - czy moge biegać po siłowni? Jak to pogodzić z dietą? Mam wysoki BF, używam BCAA wiec mysle ze mięso nie poleci... Co o tym myślicie? Dodać je na 6x w tygodniu? Byłbym za.. fatu troche sie nazbierało A oto moja nowa dietka: ŚNIADANIE: - twaróg chudy [...]

[...] wegle wtedy spozywam przed scianka . moze byc? jesli silowy skonczylabym pozno ok. 20-21 mam zjesc wegle+bilako jak zwykle (choc zwykle cwicze rano)? jakie suplementy? BCAA,odzywka bialkowa i witaminy wystacza? Dziekuje z gory i pozdrawiam, Kika. Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 57-59 (?) Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: [...]

witam wszytskich urztkowników forum.kupione mam mono american muscule,NO-CRE-X3,XP,200-250gram L-glutaminy,glucetyl,250 mega caps olipmu bcaa,witaminy one a day.czy ktoś z forum mogłby to rozpisać?dieta jest,jako jej uzupełnienie białko izolat dymatize,wpc ostrowi,prolongatum,extra mass sports one.Pozdrawiam ps.waże 82kg,180cm wzrostu,140kg [...]

czesc,cwicze juz dwa lata,w życiu bralem 3 kreatyny(mono,jablczan,CREATINE MEGA CAPS ) Kupilem już sobie białko Hi Tec Protein 3x Matrix+BCAA+Glutamina Co doradzicie żebym sobie kupil??? pozdrawiam

Jakie wybrac zeby przyspieszyc regeneracje mięsni??? kiedys slyszałem ze BCAA poprawiaja regeneracje??? A le co wy mi polecicie???

[...] Z KOLEGA NA PLECAHCH POCZYM SZYBKI SPRINT 20 POMPEK 20 PODSKOOKOW 20 PRZYSIADOW 20 PODCIAGNIEC ITP CZESTO JADLEM ODRZYWKI NA MTE TYPU hmb ,BIALKO , GLUTTAMINA AMINOKWASY,BCAA TERAZ DOLACZYLEM SILONNIE PONIEWAZ NIEMAM CZASU NA TRENINGI TYPU (JW) PONIEWAZ NIEMA DOSTEPNEJ MATY DLA SIEBIE DO CZEGO ZMIEZAM ,A WIEC POTRZEBUJE TRENINGU NA SILE [...]

[...] CREATINE -TRI-CREATINE MALATE -CREATINE ETHYL ESTER HCL -KRE-ALKALYN ZAAWANSOWANY MATRIX ENERGETYCZNY 11,62Omg: AMINOKWASY TE STANOWIĄ 95% CZYSTEJ TKANKI MIĘŚNIOWEJ -BCAA COMPLEX -INOSINE -GLUTAMINE COMPLEX - GLUTAMINE MICRONIZED -N-ACETYL-GLUTAMINE NAG MATRIX NITRIX OXIDE 6O90mg NEUROTROPIC MATRIX - BOOSTERY ,,NO" 4178mg: SKŁADNIKI TE [...]

siema jakie bcaa polecacie panowie? MC z olimpu czy cośinnego może? z góry thx zdr

[...] jakies wskazowki. No i pomysly z dawkowaniem. do rzeczy.. Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach Olimp - Carbo Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap 2-3 przed snem Olimp VitaMin Multiple SPORT czy cos [...]